چگونه زندگی بدون پلاستیک رو تجربه کنیم؟ به نظر شما روزی می‌رسه که استفاده از… سه شنبه ۱۸ تیر ۹۸

چگونه زندگی بدون پلاستیک رو تجربه کنیم؟

به نظر شما روزی می‌رسه که استفاده از پلاستیک رو برای همیشه از زندگیمون حذف کنیم؟ خب! باید بگم که شاید کار آسونی نباشه اما بد نیست که لااقل تلاش کنیم و خودمون رو برای یک زندگی با کمترین میزان تولید زباله‌های پلاستیکی آماده کنیم. با اراول همراه باشید برای شروع یک زندگی بدون پلاستیک.

زندگی بدون پلاستیک

۱- به جای کیسه‌های پلاستیک از کیسه‌های پارچه‌ای استفاده کنیم.

۲- با خرید یک بطریِ فلزی برای یا بطریِ قابل شستشو برای آب و مایعات، هم در هزینه‌هامون صرفه‌جویی کنیم و هم با نخریدین بطریِ یکبار مصرف، طبیعت رو آلوده نکنیم.

۳- وقتی قراره با دوستان یا اقوام یا اعضای خانواده بریم بیرون، به جای ظروف یکبار مصرف که هم برای ما هزینه داره و هم استفاده از اون باعث بروز ده‌ها بیماری میشه، از ظرف‌های فلزی یا ظرف‌های قابل شستشو استفاده کنیم. خواندن مقاله “پنج جایگزین عالی برای ظرفهای پلاستیکی” هم خالی از لطف نیست.

۴- موقع سفر از یک ماگ مسافرتی استیل و یا فلاسک کوچک استفاده کنیم تا همیشه آب گرم همراه داشته باشیم و مجبور نباشیم برای سفارش چای یا نسکافه از لیوان‌های یک بار مصرف کاغذی و پلاستیکی استفاده کنیم.

۵- به جای نی‌های یکبار مصرف پلاستیکی که رها کردن اون در طبیعت عواقب جبران ناپذیری برای حیات جانوری داره، از نی‌های فلزی یا شیشه‌ای جایگزین استفاده کنیم. توصیه می‌کنم نگاهی به مقاله “چرا نباید از نی های پلاستیکی استفاده کنیم؟” بندازین شاید از خریدنِ نی‌های پلاستیکی همین حالا منصرف بشین.

زندگی بدون پلاستیک

۶- وقتی پیتزا سفارش می‌دین از فروشنده بخواین که از پکیج سِیور در جعبه پیتزای شما استفاده نکنه. پکیج سِرور یک قطعه پلاستیکی کوچک هست که تکه‌های پیتزای شما رو در کنار هم نگه می‌داره. حتما می‌دونین که بعد از رها شدن همین قطعه پلاستیکی کوچک در طبیعت، احتمال بلعیده شدنش توسط حیوانات  و بروز خفگی تا میزان بسیار زیادی وجود داره.

۷- به جای خرید ده‌ها بستنی لیوانی  و نگهداری اون در یخچال، فقط زمانی که واقعا تمایل به خوردن بستنی دارین به یک کافی‌شاپ یا آب‌میوه فروشی در نزدیکی محل کار و سکونتتون برین و با خوردن یک بستنی جانانه دلی از عزا در بیارین. با این کار هم مصرف بستنی رو کاهش می‌دین و به سلامت بدنتون بها می‌دین و هم زباله کمتری تولید می‌کنین.

۸- به جای خرید بطری‌های آب میوه متعدد و نگهداری اون در یخچال سعی کنید از میوه تازه استفاده کنین تا هم مواد سالم تری وارد بدنتون بشه و هم هزینه اضافه صرف خرید آب میوه‌ای نکرده باشین که صد درصد طبیعی هم نیست.

۹- سعی کنین تا جایی که ممکنه به جای استفاده از مواد غذایی یخ زده و فریز شده که هزینه بسیار زیادی هم صرف نگهداری اونها می‌شه، از مواد غذایی تازه استفاده کنین. اینجوری هم سالم‌تر هستین و هم پلاستیک کمتری مصرف می‌کنین.

زندگی بدون پلاستیک

۱۰- این روزها فروشنده‌ها برای اینکه رضایت مشتری‌هاشونو جلب کنن هر میوه یا ماده غذایی رو داخل یک کیسه پلاستیکیِ مجزا قرار می‌دن، خب با این کار گاهی برای یک خرید کوچک ده‌ها کیسه پلاستیکی از فروشنده‌های مختلف گرفتین. بهتر نیست که که یک چرخ خرید تهیه کنین و همه مواد غذایی و میوه‌هایی که خریدین  رو داخل اون بزارین و به خونه ببرین.

۱۱- از میوه فروشی‌ها و سبزی فروشی‌های محلی خرید کنید: چون این فروشگاه‌های محلی علاوه بر این که محصولات محلی تازه‌ای برای فروش دارن که اغلب یا بسته‌بندی نیست و یا اون استیکرهای رنگی کوچک روی میوه‌ها چسبانده نشده. یادتون باشه که موقع خرید ساکِ خریدتونم با خودتون ببرین که مجبور نشین از کیسه‌های پلاستیکی استفاده کنین.

۱۲- بعضی میوه‌ها  و سبزیجات مثل توت، توت فرنگی و قارچ معمولا در ظروف کوچکی به فروش میرسند. خب می تونین این ظرف‌ها رو جمع کنید و به فروشنده‌های محلی پس بدین. اینجوری اونم مجبور به خرید ظروف یکبار مصرف و تولید زباله بیشتر نمی‌شه.

زندگی بدون پلاستیک

۱۳- اگر از اون دسته افراد هستین که کار شستشو و اتوکشی لباس‌ها رو به بیرون از خانه محول می‌کنن، حتما تعداد زیادی چوب لباسی و کاور پلاستیکیِ بلااستفاده در منزل دارین. می‌تونین این چوب لباسی‌ها و کاورهای بلااستفاده رو جمع کنین و اونا رو به خشکشویی محله‌تون تحویل بدین تا دوباره ازشون استفاده کنن.

۱۴- به جای استفاده از نانهای بسته‌بندی که معمولا هم کیفیت کمتری دارن و هم ممکنه تاره نباشن بهتره به نانوایی محله‌تون سری بزنین و نان تازه بخرین.

زندگی بدون پلاستیک

۱۵- ما دهه شصتی‌ها خیلی خوب یادمونه که قدیما برای خرید شیر و نوشابه از بطری‌های شیشه‌ای استفاده می‌کردیم. هر بار که می‌خواستیم شیر یا نوشابه بخریم، شیشه‌های قبلی رو به فروشنده تحویل می‌دادیم و شیشه‌های شیر و یا نوشابه جدید رو تحویل می‌گرفتیم. ای کاش میشد الانم همون کار رو کرد.  اگر در محله یا شهرتون با همچین سیستمِ خریدی مواجه شدین حتما ازش استقبال کنین و خودتونو از شر بطری‌های اضافه نجات بدین.

۱۶- اگر خانواده پرجمعیتی دارین و یا مصرف پنیرتون بالا است توصیه می‌کنم به جای پنیرهای کوچک  در بسته‌های پلاستیکی، پنیر مورد علاقه‌تون رو به صورت فله‌ای خریداری کنین و اونو در ظرفی درب‌دار در یخچال نگه‌داری کنین. با این کار هم در هزینه صرفه‌جویی کردین و هم از تولید زباله‌ی بیشتر جلوگیری کردین.

۱۷- خانوادهای پرجمعیت و پرمصرف بهتره مواد غذایی و خشکبار مورد نیازشون رو به صورت عمده خریداری کنن.  با این کار هم در هزینه‌های خانواده صرفه‌جویی می‌شه و هم با نخریدن مواد غذایی در بسته‌بندی های کم حجم، زباله کمتری تولید شده می‌شه.

۱۸- به جای آدامس‌های پلاستیک از آدامس‌های گیاهی استفاده کنین: حتما تعجب می‌کنین اگه بدونین همین آدامسی که از روی عادت می‌جوین از پلیمرهای سنتزی که همان رزین‌ها و یا پلاستیک‌های هستند، تولید می‌شن. حالا در مورد تفاوت این آدامس‌ها با نمونه‌های اولیه اون که کاملا گیاهی و طبیعی بودن، در پست مجزایی صحبت می‌کنم، اما بهتره به جای این پلاستیک‌های طعم دارِ جویدنی از آدامس‌های طبیعی استفاده کنین.

زندگی بدون پلاستیک

۱۹- اگه اهل شستشو و نظافت خانه و منزل هستین لابد از شیشه

پاک و اسپری‌های تمییز کننده زیاد استفاده می‌کنین. گاهی وقتا میشه

کمی ابتکار به خرج بدین و با ترکیب ۱ به ۳ سرکه و آب و ریختن اون در

یک ظرف اسپری برای خودتون یک اسپری پاک کننده درست کنین و دیوارها،

شیشه‌ها، شیشه اتومبیل و سرامیک‌ها رو با اون تمییز کنین.

۲۰- مایع دستشویی یکی از پرمصرف‌ترین مواد شوینده در خانواده است.

به جای خرید ماهانه مایع دستشوی می‌تونین مایع دستشویی خانواده

در حجم بالا بخرین و اون در ظرف‌های مخصوص که قابلیت نصب به دیوار

دارن ریخته و مصرف کنین و یا حتی می‌تونین استفاده از صابون جامد رو به طور کلی جایگزینِ صابون مایع کنین.

۲۱- خرید پودر لباس‌شویی و سایر پودرهای شوینده هم می تونه

به صورت عمده انجام و در ظرف‌های کوچکتر نگهداری و مصرف بشه.

۲۲- برای شستشوی بطری‌ها به جای استفاده از برس‌های

پلاستیکی می‌تونین از برس‌هایی استفاده کنین که با الیاف طبیعی تولید می‌شن.

۲۳- برای خرید کرم، ماسک مو و لوسیون بدن، سرم‌های آرایشی

و دیگر مواد بهداشتی از برندهایی استفاده کنین که در

بسته‌بندی محصولاتشون از  قوطی‌های شیشه‌ای و فلزی استفاده می‌کنن.

زندگی بدون پلاستیک

۲۴- قدیمی‌ها برای رنگ کردن موی سر از حنا و سایر رنگ کننده‌های

گیاهی استفاده می‌کردن که هم ضرر و زیانِ مواد شیمیایی رو نداشت

و هم برای بسته‌بندی اون از این همه کاغذ و مقوا و پلاستیک استفاده نمی‌شد.

خب باید بگم هنوزم هستن افرادی که این رنگ کننده‌های طبیعی

رو به هر ماده شیمیایی دیگه‌ای ترجیح می‌دن. شما هم می‌تونین امتحان کنین.

۲۵- از دئودورانت طبیعی استفاده کنید: اینترنت پر است از راه‌حل‌های

مختلف برای تهیه دئودورانت های طبیعی؛ جوش شیرین، سرکه سیب،

آب لیمو و بسیاری چیزهای دیگر که می توان به جای دئودورانت استفاده کرد.

هم هزینه کمتری بدهید و هم از دئودورانت‌های

شیمیایی در قوطی‌های پلاستیکی استفاده نکنید.

۲۶- به جای فوم اصلاح از صابون اصلاح استفاده کنید.

۲۷- در محل کار به جای استفاده از ظروف یکبار مصرف

می‌تونی ظرف غذا، لیوان و قاشق و چنگال مخصوص خودتون رو داشته باشین.

۲۸- استفاده از برس و شانه چوبی یا فلزی – چوبی به جای برس‌ها و شانه‌های پلاستیکی.

۲۹- برای صبحانه و ناهار به جای استفاده از کیسه‌های پلاستیکی

برای نگهداری غذا می‌تونین از ظروف مخصوص  غذا استفاده کنین.

زندگی بدون پلاستیک

۳۰- بسیاری از چاشنی‌ها، طعم دهنده‌های غذا، سس،

رب و حتی نوشیدنی‌ها رو می‌تونین خودتون در منزل درست کنین.

برای این کار هم می‌تونین از تجربیات بزرگترها استفاده کنین و هم

می‌تونین با مراجعه به اینترنت ده‌ها روش مختلف برای تهیه اونها یاد بگیرید.

اینطوری هم مواد مورد نیازتون رو به روش کاملا سالم و خانگی تهیه

می‌کنین و هم از خریدهای ریز و درشت در بسته‌بندی‌های پلاستیکی

اجتناب می‌کنین. حتی می‌تونین بسیاری از

اسنک‌ها و میان وعده هاتونم به صورت خانگی تهیه کنین.

۳۱- برای غذا دادن به حیوانات از ظرف‌های پلاستیکی استفاده نکنید.

زندگی بدون پلاستیک

۳۲- به جای بعضی اسباب‌بازی‌های پلاستیکی

مثل لِگو می‌تونین از اسباب بازی‌های چوبی استفاده کنین.

۳۳- به جای دستمال آشپزخانه از دستمال‌های قابل شستشو استفاده کنین.

۳۴- برای هدیه دادن به دیگران به جای استفاده از کاغذ و چسب

برای بسته بندی هدیه، از روش‌های جایگزین استفاده کنین.

اگه کمی خلاقیتتون رو به کار بندازین حتما می‌تونین

روش های جایگزینِ فوق العاده‌ای پیدا کنین.

۳۵- حتما از روش‌های تفکیک زباله استفاده کنین و

زباله‌های پلاستیکی تون رو به نزدیکترین مرکز بازیافت تحویل بدین.

این روزها همه ما به حدی دچار روزمرگی شدیم که بسیاری از رفتارهامون

ناشی از تبدیل شدن به یک شهروند مصرف کننده است،

این رفتار باعث شده که خیلی از عادت‌های خوب گذشته رو فراموش کنیم

و خیلی از کالاهایی که به  راحتی میشه اونها رو در منزل تهیه کرد، از سوپرمارکت‌ها تهیه کنیم.

در حالی که میشه معظل زباله های پلاتستیکی رو به راحتی کنترل کرد و حتی میشه اون رو به کودکان هم یاد داد.

شما چی فکر می‌کنین؟ از شما دوست عزیز می‌خوام که اگه تجربه‌ای

در  زمینه کاهش مصرف پلاستیک و زباله‌های پلاستیکی

دارین اون رو با خواننده‌های اراول در میان بزارین.

متشکرم

 


زهره خسروی

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

2 دیدگاه

  1. اگه برای بعضی خریدها کیسه پلاستیکی رو ترجیح میدین، کیسه های پلاستیکی استفاده شده رو میتونین دوباره برای همون کاربرد استفاده کنین. به همراه داشتن چند کیسه پلاستیکی ضرری به شما نمیرسونه.

    • موبایل: ۰۹۰۱۱۶۵۲۴۱۳
  2. مدیر سایت

    سلام دوست عزیز. بله حق با شما است و حتی می تونیم از همون کیسه ها به عنوان کیسه زباله استفاده کنیم.

    • موبایل: ۰۹۰۳۱۳۱۳۲۰۳